やせるおかず作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!/柳澤英子/レシピ【3000円以上送料無料】

やせるおかず作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!/柳澤英子/レシピ【3000円以上送料無料】

著者柳澤英子(著)出版社小学館発行日2015年01月ISBN9784091038548ページ数111Pキーワード料理 クッキング やせるおかずつくりおきちよしやごじゆうだいいちねん ヤセルオカズツクリオキチヨシヤゴジユウダイイチネン やなぎさわ えいこ ヤナギサワ エイコ9784091038548内容紹介52歳で、食事法のみで73キロから1年後に26キロ減の47キロに!その後リバウンドなし。

料理研究家である著者が証明するやせる食べ方のルールと、ダイエット中に重宝した作りおきのやせるおかずレシピを紹介。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。



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