著者柳澤英子(著)出版社小学館発行日2015年01月ISBN9784091038548ページ数111Pキーワード料理 クッキング やせるおかずつくりおきちよしやごじゆうだいいちねん ヤセルオカズツクリオキチヨシヤゴジユウダイイチネン やなぎさわ えいこ ヤナギサワ エイコ9784091038548内容紹介52歳で、食事法のみで73キロから1年後に26キロ減の47キロに!その後リバウンドなし。
料理研究家である著者が証明するやせる食べ方のルールと、ダイエット中に重宝した作りおきのやせるおかずレシピを紹介。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
© やせるおかず 最初に好きになった女性は、誰ですか。